2023.10.23
忙しい朝ごはんもきな粉で手軽にたんぱく質を摂ろう！:D♪ ③
おすすめレシピ スタッフharu
朝は忙しい…バランス良く食べたいけどなかなか時間が…
という方に朗報です☆
朝パン派の方！ヨーグルトを食べる人や、牛乳を飲む人はプラスきな粉で栄養価ＵＰですが、
食パンにのせて食べるのもおすすめ！
私はバタートーストに蜂蜜をかけて、その上にきな粉をのせましたが…
きな粉の旨味がバターに消されてしまいました…
なのでおすすめは、〈パン＋はちみつ＋きな粉たっぷり〉です！
（乙女のきな粉は豆の甘みをしっかりと感じられる甘いきな粉なので、蜂蜜は少量で良いと思います♪）
きな粉をたっぷりのせたパンにかじりつくと、たいていきな粉が落ちて服がよごれたり、
バフっとなってむせる可能性も高いので、、、
食パンを半分に折りたたんで（？）食べるのがとってもおすすめ！
たんぱく質もとれちゃう、めっちゃ簡単美味しい朝ごはん、お試しあれ♪
スタッフの取材の様子や乙部町の景色、おすすめスポットを写真でお知らせします！
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